Wie einige von Euch vielleicht wissen, bin ich ein totaler Bikram Yoga Fan und ja...einige von Euch schwitzen nun auch regelmässig mit mir und ich bin echt ziemlich stolz auf jeden einzelnen von Euch! Das Bikram Fieber hat mich gepackt und seit einiger Zeit lese ich diverse Yogablogs zum Thema Teacher Training und bin begeistert. Letzte Woche, am 21.Oktober 2008,durfte ich Bikram Choudhury persönlich treffen und eine großartige Charity Class miterleben. "Lock your Knee Sweetheart, PUSH PUSH PUSH! Here take a sip of my Coca Cola Sweetheart...yeah now you look pink again!" Ich kann nur sagen es war heiß, sehr heiß, heißer als heiß. Die Klasse dauerte 2 1/2 Stunden anstatt den normalen 90 Minuten. Aber das nimmt man in Kauf, wenn man schon in den einmaligen Genuss kommt, vom Guru selbst unterrichtet zu werden. Er war streng, fordernd, ermutigend, charismatisch, intensiv, herzlich, lustig, motivierend und vor allem inspirierend. Ein echtes Erlebnis! Nach der Stunde konnte man sich Bikrams neuestes Buch signieren lassen. "Beautiful Name..." he says and kissed me on the cheek! OH MY GOD...i was in Heaven for a few seconds, aber versteht mich nicht falsch...Bikram ist ein so offener, positiver und warmherziger Mensch, wie ich es selten bei Jemandem erlebt habe. Später beim Meet & Greet im Chai Room,dort kann man übrigens echt lecker essen, haben wir (Birgit und ich) noch ein wenig mit Bikram und Feroze Kahn selbst geplaudert, möchte ich mal sagen! Ich war so fasziniert, das ich eigentlich kaum was sagen konnte, aber Birgit hatte mich dann doch dazu ermutigt! Sein eigenes Leben, dem Wirken und Lehren von Yoga so zu widmen, ist für mich bewunderswert und zugleich ein neues Ziel...für mich selbst...etwas Neues zu starten. Und obwohl dieser Abend nun schon 1 Woche her ist, bin ich immer noch beflügelt und verdammt gut drauf! d"!
Mittwoch, 29. Oktober 2008
Bikram Yoga
Wie einige von Euch vielleicht wissen, bin ich ein totaler Bikram Yoga Fan und ja...einige von Euch schwitzen nun auch regelmässig mit mir und ich bin echt ziemlich stolz auf jeden einzelnen von Euch! Das Bikram Fieber hat mich gepackt und seit einiger Zeit lese ich diverse Yogablogs zum Thema Teacher Training und bin begeistert. Letzte Woche, am 21.Oktober 2008,durfte ich Bikram Choudhury persönlich treffen und eine großartige Charity Class miterleben. "Lock your Knee Sweetheart, PUSH PUSH PUSH! Here take a sip of my Coca Cola Sweetheart...yeah now you look pink again!" Ich kann nur sagen es war heiß, sehr heiß, heißer als heiß. Die Klasse dauerte 2 1/2 Stunden anstatt den normalen 90 Minuten. Aber das nimmt man in Kauf, wenn man schon in den einmaligen Genuss kommt, vom Guru selbst unterrichtet zu werden. Er war streng, fordernd, ermutigend, charismatisch, intensiv, herzlich, lustig, motivierend und vor allem inspirierend. Ein echtes Erlebnis! Nach der Stunde konnte man sich Bikrams neuestes Buch signieren lassen. "Beautiful Name..." he says and kissed me on the cheek! OH MY GOD...i was in Heaven for a few seconds, aber versteht mich nicht falsch...Bikram ist ein so offener, positiver und warmherziger Mensch, wie ich es selten bei Jemandem erlebt habe. Später beim Meet & Greet im Chai Room,dort kann man übrigens echt lecker essen, haben wir (Birgit und ich) noch ein wenig mit Bikram und Feroze Kahn selbst geplaudert, möchte ich mal sagen! Ich war so fasziniert, das ich eigentlich kaum was sagen konnte, aber Birgit hatte mich dann doch dazu ermutigt! Sein eigenes Leben, dem Wirken und Lehren von Yoga so zu widmen, ist für mich bewunderswert und zugleich ein neues Ziel...für mich selbst...etwas Neues zu starten. Und obwohl dieser Abend nun schon 1 Woche her ist, bin ich immer noch beflügelt und verdammt gut drauf! d"!
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