Halfmoon Pose!

I did it!

Halfmoon Pose am 1. Tag in der 1. Lecture gemacht und es war toll! Ich war total aufgregt, aber bis auf einen kleinen Wortdreher alles super geklappt! Ich bin auf die Bühne: „Hi, my name is Dorina, i`m from Hamburg/Germany (jeder muss sich ja vorstellen) ...Riesen Gejubel und Applaus....krass, wow...alle und besonders unsere kleine Gruppe voll am kreischen!!! Das ist schon mal ein guter Start, gibt ein tolles Gefühl. Ich muss sagen, dass den ganzen Tag, besonders die Kanadiern und Australien so einen wundervollen Spirit, Ihren Leute gegenüber zeigen und lauthals unterstützen. Ich also weiter: „I`m a student of Hans and Claudia, Bikram Yoga Altona.“ Bikram: „Ah did you do my class?“ Ich: „Oh Yeah!“. Er hat mich dann kurz vor Ende unterbrochen und meinte nur grinsend: „Very Good! Now do it in German!“. Ich also losgelegt...war gar nicht so einfach und ich musste dann auch immer andeuten das die Arme hoch sollen und zur Seite usw. weil mich ja keiner verstanden hat. Für meine Leute zu Hause: Wir haben uns SO kaputt gelacht! Herrlich! Alle haben gelacht, Bikram sagte dann auch nur lachend: „Thank You“! Dann habe ich natürlich noch ein paar Mal Halfmoon auf der Bühne mitgemacht für die anderen und als ich dann endlich wieder auf meinem Platz saß, hab ich mich entspannt! Feedback von den anderen Yogis war total toll....was für ein geiler Einstieg!!!! Und jetzt kann ich mich entspannen, so wie sie es immer sagen: „Take it easy in the first week, like a vacation!“ Das Wetter hier spinnt auch grad. Es war sehr windig am Nachmittag und in unserer 3. Klasse , die Bikram unterrichtet hat, stürmte es ordentlich im „Tent“ (unser Yogazelt)....es wehte auch richtig frische Luft rein, so das die Hitze wieder erträglich war. Also sagen wir mal der Tent hat auch etwas gewackelt! Ich hab sowieso das Gefühl es ist noch zu kalt. Bikram hat mir eine Korrektur gegeben und ich hab ne solide Klasse gemacht. In den Lecture bekamen wir einen kleinen Eindruck von unserer „Yogapolizei“...ich lach mich schlapp...gehen die doch tatsächlich durch die Reihen und gucken, ob man schläft oder sein Telefon benutzt usw.! Wieder ne gute Challenge für mich, mich NICHT über so was aufzuregen? Mental nimmt mich das mit, auch das die Klassen noch so kalt sind! BIKRAM ist übrigens voll in seinem Element und gut drauf, geht manchmal unter die Gürtellinie, aber hat gleichzeitig auch ein Herz, erzählt lustige Sachen und man kann eigentlich nicht anders als ihn angucken und zuhören. Er weiß genau wie das funktioniert. Mitternacht durften wir schon ins Bett. Er hat uns Triangle vorgemacht, so wie es bei UNS aussieht. Bikram: „So how does is look?“ Alle: „Not good!“ Bikram: „like dead shit!“.... Das ist so seine Art! He`s the Guru! Jeden Tag treffe ich hier andere Leute, wie soll man sich denn diese ganzen Namen merken? Mittwoch Morgenklasse mit Rajashree war kalt, sie dagegen eine warme Persönlichkeit. Sie hat uns tolle Sachen gesagt, vor allem das wir aufeinander aufpassen sollen: „Caring and Sharing is a Yogi Way of Life!“ Abendklasse mit Bikram war etwas wärmer. Er war streng, sehr streng, und dann hat er doch wieder Witze gemacht und alle köstlich unterhalten. „I hate lazy people! Zu einem seiner Staffleute: „You`re fired, go home Boss!“ Die Doppelstunden spüre ich ganz gut...soll ich jetzt schon meine Muskeln mit Franzbrandwein und Fitcreme oder lieber nur stretchen. Ich hab das Gefühl ich werde immer steifer! Ich kann keine Musik hören, da bekomme ich totales Heimweh. Die 9 Wochen erscheinen mir noch wie so ein riesiger Berg. Ich brauch dringend eine Umarmung...das ist ja hier verboten! Wann kommt Ihr mich alle besuchen???

nach dem Yoga
Halfmoon Pose
Bikram bekommt ne Kopfmassage
"Der Teppich-ich hasse das Ding!"
Asch und Brandon
vor`m Yoga
danach
davor